仕事であれ、プライベートであれ、やることが多すぎて
いっぱいいっぱいになることってありますよね。
そんなときは、今日できることからして、できなくてもよしとしませんか・・
※大宰府にて
やることが多すぎて、いっぱいいっぱい
仕事であれ、プライベートであれ、やることが多すぎていっぱいいっぱいになることは、ありますよね。
その中には、自分のことであったり、お客様のことであったり、会社の人のことであったり、家族のことであったり、親戚のことであったり、etc・・・
また、急ぎの要件であったり、急ぎでないけれど期限があったり、期限はないけれどしないといけないことであったり、しないといけないわけではないけれど、しておいたほうがいいことであったり、してもしなくてもいいけれどしたいことであったり、etc・・・
そんなやることが多すぎて、いっぱいいっぱいになることがあるかと思います。
日々のやることを手帳に書き込んでこなしていたり、to doリストを作って、こなしていたり・・・
でも、できないこともあり、落ち込んだりくよくよしたり、イライラしたり・・・
頑張っているのだけど、成果がでないこともありますよね。
最近の私は、そんな状態でした・・・
やらないといけないことを書き出したらいいよ、と言われることもありました。
書いてるよ！と思いながら・・・
自分のキャパからはみ出すくらいに、やることが多くなってしまっていました。
イライラもしますし、落ち込みもします。
どうしようもなくなってしまいます。
できなくても、よしとする
おそらく、やることが多くなったら、書き出して、そのやる事柄に優先順位をつけてこなしている方は、いらっしゃるかと思います。
私は、要領がいいほうではないので、こなせないこともあります。
それでも、優先順位の高いものから期限のあるものから少しずつこなして、片づけていくようにしてます。
１日、１週間でみると、片付いていないように感じる事柄でも、２週間、３週間１か月と経つと、少しずつ片付いていき、自分の気持ちが軽くなるのがわかります。
なので、今日しようと思っていたけれど、できなかったことでも、
明日でもいいことは、できなくてもよしとして、今日を終えてみませんか・・
できなくてもよしとして、自分の気持ちを軽くしてみませんか・・
【足あと】
新しいパソコンを使い始め、いろいろな設定を使っているパソコンと同じようにしようとしています。
ソフトのダウンロードやアドレスやパスワードの設定で、時間をとられてしまっています。
まあ、いいかな・・と
【昨日のにっこり】
手話講座が楽しかったこと
メロンパンがおいしかったこと
久しぶりにスナック菓子を食べたこと