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院長夫人

「怒る（いかる）」ことって、いろいろとありますよね。

イライラした「怒り」

悲しくなった「怒り」

腹が立った「怒り」

その「怒り」をどうやって解消していますか？

※旅先でみつけて懐かしかった「キンカン」

“「怒り」の感情をコントロールする練習をする　　自分の気持ちに常に目を向ける” の続きを読む