人から言われて、自分ではわかっちゃいるけど・・・できていないことってありませんか？
そんなことを、人に要求して責めるようなことはしていないでしょうか？
※杉の木
自分ではわかっちゃいるけど・・・できていないこと
仕事においても、プライベートにおいても、
自分ではわかっちゃいるけど・・・できていないことって、けっこうあるんですよね。
私は、肩こり腰痛の改善のため、今は行ってないですが、以前時々マッサージをしてもらいに行っていました。
そこで、「肩がこってましたよ」と言われます。
そりゃそうだ、肩がこってるってマッサージの前に伝えていた来たんだし来たんだし・・・と思いますが、そんなことは言いません。
そして、「姿勢が悪いですよね。姿勢を普段からよくしていないと、こうやって肩がこってしまうんですよ。自分で改善しようとしなければ、いつまでたってもダメですよ」
と言われ、なんだか責められているような感じでした。
そんなことは言われなくてもわかってるよ・・・と思います。
わかっちゃいるけど・・・できていないことも自分でわかっている。
しかし、パソコンを使って仕事をしているときに、気をつけているのですが、時々姿勢が悪くなってしまうことってあるんですよね。
わかっちゃいるけど・・・なんですよ。
わかっちゃいるけど・・・できていないから肩がこって、マッサージに来てるんでしょ・・と思います。
最後の最後で、このような言い方をされてしまうと、せっかくマッサージしてもらったのに、なんだか嫌な気分になってしまいました。
言葉の言い回しって大事だな～と感じた出来事でした。
同じ内容でも、例えば
「なかなか難しいと思いますが、なるべく姿勢を正すように気をつけていただくと、肩こりが少しは軽減されると思いますよ」
とか。
できていないことがわかるけど、人が出来ていないことを責めていないか・・・・・
人から言われて責められているような感じがすることってありますよね。
それを人に対してもしているようなときって、ないでしょうか？
たとえば、
洗濯する服をぽんぽんとそこら辺に脱ぎっぱなしにする家族に対して
「洗濯物は洗濯かご（もしくは洗濯機）に入れてよっ！いつも言ってるでしょ！」
なんて言われると、家族も責められているように感じてしまうのではないでしょうか？
よく考えたら、自分も疲れているときにはそこら辺に脱ぎっぱなしにすることもあるし、したいこともよくあります。
そう考えると、家族もそうなのかな～と
だったら、家族を責めないでいいように
洗濯物をよく脱ぎっぱなしにしている箇所に、洗濯かごを置いておくっていうのはどうでしょう？
我が家はこれで、息子の脱ぎっぱなしで床に洗濯物が散乱するのを防ぐことができています。
脱ぎたいときにそこに洗濯かごがあると、ひとこと言っておくとだいたいそこに洗濯物が入っています。
そのかごの中身を回収はしないといけないですが、脱ぎっぱなしになっている洗濯物が散乱することはなくなると思います。
それと、言い方ですが、責めるような言い方でなくて、自分も疲れていると思うのですが相手も疲れて帰ってきているのですから
「疲れていると思うんだけど、洗濯物は洗濯かご（洗濯機）に入れてもらえると、助かるな～」
とか
「洗濯物を毎日洗濯かごに入れるのは面倒くさいかもしれない。だから、土曜日と日曜日だけは洗濯かごに入れてほしいな」（そして、曜日を増やしていく・・・）
とか
「洗濯物が床に脱ぎっぱなしなっていると、服を踏んじゃって申し訳ないからさ、洗濯かご（洗濯機）に入れてもらえるかな」
とか・・・
なにかをして欲しいときに責めないで、言ってみませんか？
わかっちゃいるけど・・・できていないことって、けっこうあるんですよ。
私はそんなことが多いです・・・
わかっちゃいるけど・・・できていないことが、人にもあると心の隅において、話してみるのはどうでしょうか・・・
【足あと】
７年くらい愛用していた小型のマッサージ器が、夜マッサージをしていたら「ブルン・・」と音を立てて動かなくなりました。
電源スイッチを何度入れても、反応しなくなり・・・使えなくなってしまいました。
長年ほぼ毎日使っていたので、残念です。
新たなマッサージ器を購入しようかどうかと検討中です。
【昨日のにっこり】
お客様に相談事をされたこと
シチューを家族が美味しいと言ってくれたこと
移動中に雨に遭わなかったこと